Θρεπτικά στοιχεία
Ενέργεια 187,0 kcal / 782,4 kJ
Προτεϊνες 6,6 γρ
Υδατάνθρακες 25 γρ
Περιεχόμενο σάκχαρων σε υδατάνθρακες Μη διαθέσιμο
Λιπαρή ύλη 5,8 γρ
Εκ των οποίων κορεσμένα λίπη 0,9 γρ
Άλλα
Ίνες 4,2 γρ
Νάτριο 0,2 γρ
Boulgour, riz noir, épeautre by is licensed under ODbL