Cereals, oats, instant, fortified, plain, prepared with water (boiling water added or microwaved)

Macronutrientes
Energía	68.0 kcal / 284.5 kJ
Proteínas	2.4 g
Hidratos de carbono	11.7 g
Azúcar en los hidratos de carbono	0.5 g
Grasa	1.4 g
Contenido de grasas saturadas en grasas	0.2 g

Otros
Fibras	1.7 g
Sodio	0.0 g

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