Spelt, uncooked

Makrobesinler
Enerji	338,0 Kilokalori / 1.414,2 kJ
Protein	14,6 g
Karbonhidratlar	70,2 g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği	6,8 g
Yağ	2,4 g
Yağlarda doymuş yağ içeriği	0,4 g

Diğerleri
Lifler	10,7 g
Sodyum	0,0 g

by is licensed under CC-BY-SA 3